Para chegar a um número ideal, observe e marque o consumo desses itens durante um mês. Isso requer disciplina, que muitas vezes não temos. Mas com paciência e determinação, essa tarefa é possível.
Vou dizer o que estou fazendo: conversei com minha família e combinamos guardar os rótulos de tudo o que consumirmos neste mês dentro de um saco plástico, que separei só para isso. Quando não der para recortar o rótulo, vamos guardar alguma coisa, por exemplo: o tubo vazio da pasta de dente, a tampa de um vidro ou uma lata (com o nome do produto), e assim por diante, por um mês. No final do período, vamos ver o que guardamos e teremos uma noção muito próxima do nosso consumo mensal.
Vou dizer o que estou fazendo: conversei com minha família e combinamos guardar os rótulos de tudo o que consumirmos neste mês dentro de um saco plástico, que separei só para isso. Quando não der para recortar o rótulo, vamos guardar alguma coisa, por exemplo: o tubo vazio da pasta de dente, a tampa de um vidro ou uma lata (com o nome do produto), e assim por diante, por um mês. No final do período, vamos ver o que guardamos e teremos uma noção muito próxima do nosso consumo mensal.
Isso pode se tornar um jogo divertido, se toda sua família for envolvida.
As quantidades abaixo são aproximadas para uma pessoa / mês
Escova de dente (1 a cada 3 meses)
Shampoo (1/2 frasco de 500 ml)
Condicionador (1/4 frasco de 500 ml)
Desodorante (1 frasco)
Sabonete (2 unidades grandes)
Creme de Barbear (1 frasco)
Aftershave (1/2 frasco)
Papel toalha (2 rolos)
Absorvente feminino (3 pacotes)
Fraldas (180 unidades)
Wet Wipes (2 pacotes)
Aparelho barbear descartável (6 a 8 aparelhos)
Guardanapo (1 pacote)
Amaciante (500 ml)
Detergente (500 ml)
Sabão para lava-louça (1/2 pacote)
Água sanitária (1/2 litro)
Limpador multi-uso (1/2 litro)
Sabão em pedra (1/2 barra)
Sabão de coco (1/2 barra)
Tira-mancha (1/2 frasco)
Passa-fácil (1/2 frasco)
Sapólio (1/2 frasco)
Esponja de aço (1 pacote)
Limpa-vidros (1 frasco)
Lustra-móveis (1 frasco)
Limpa-tudo (1 frasco)
Inseticidas (1 frasco)
Saco de lixo (30 sacos por família)
Álcool (1 litro)
Luvas (1 par)
Remédios prescritos (depende do receituário)
Remédio para gripe e dor de cabeça (20 unidades)
Água extra para animais
Jogos para a família
Velas / Lampiões
Papel-alumínio
Papel de PVC
Saquinho para freezer
Fósforo
Palito de dente
Fita crepe
As quantidades abaixo são aproximadas para uma pessoa / mês
Higiene Pessoal
Pasta de dente (1 tubo)Escova de dente (1 a cada 3 meses)
Shampoo (1/2 frasco de 500 ml)
Condicionador (1/4 frasco de 500 ml)
Desodorante (1 frasco)
Sabonete (2 unidades grandes)
Creme de Barbear (1 frasco)
Aftershave (1/2 frasco)
Produtos de Papel
Papel higiênico (5 rolos)Papel toalha (2 rolos)
Absorvente feminino (3 pacotes)
Fraldas (180 unidades)
Wet Wipes (2 pacotes)
Aparelho barbear descartável (6 a 8 aparelhos)
Prato descartável
Utensilios descartáveis (garfo, faca, etc) (1 conjunto de 10 de cada)Guardanapo (1 pacote)
Produtos de Limpeza
Sabão em pó (1 kilo)Amaciante (500 ml)
Detergente (500 ml)
Sabão para lava-louça (1/2 pacote)
Água sanitária (1/2 litro)
Limpador multi-uso (1/2 litro)
Sabão em pedra (1/2 barra)
Sabão de coco (1/2 barra)
Tira-mancha (1/2 frasco)
Passa-fácil (1/2 frasco)
Sapólio (1/2 frasco)
Esponja de aço (1 pacote)
Limpa-vidros (1 frasco)
Lustra-móveis (1 frasco)
Limpa-tudo (1 frasco)
Inseticidas (1 frasco)
Saco de lixo (30 sacos por família)
Álcool (1 litro)
Luvas (1 par)
Itens de Primeiros Socorros
Kits de Primeiros Socorros (1 por família)- Algodão
- Esparadrapo
- Mertiolate
- Água oxigenada
- Gaze
Remédios prescritos (depende do receituário)
Remédio para gripe e dor de cabeça (20 unidades)
Produtos para animais
Comida para cão/gato (depende do tamanho do animal)Água extra para animais
Itens Diversos
LâmpadasJogos para a família
Velas / Lampiões
Papel-alumínio
Papel de PVC
Saquinho para freezer
Fósforo
Palito de dente
Fita crepe
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